de son

“Prendre soin

corps

esprit

et de son

plaisir !”

tout en se faisant

Grace à la naturopathie, la sonothérapie, le drainage lymphatique Renata França et les massages bien-être.

Convaincue qu’être bien c’est prendre soin de soi dans toutes ses dimensions (physique, émotionnel, énergétique, spirituel),

je vous propose des accompagnements sur mesure en Naturopathie minceur, drainage lymphatique Renata França ou Sonothérapie.

Par des méthodes douces et naturelles je vous aiderai à être mieux dans votre corps et dans votre esprit pour retrouver équilibre et harmonie.

Je serai très heureuse de vous accompagner.

Bienvenue sur ce site dédié à votre bien-être

Alexa. 

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Mes accompagnements.

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Le drainage Renata França & les massages.

Vous avez de la cellulite aqueuse ? Vous souffrez de rétention d’eau, de jambes gonflées ? Ou bien vous rêvez tout simplement qu’on prenne soin de vous et que l’on vous masse le corps ou le visage pour vous offrir une bulle de bien-être et de volupté ?

Je vous propose 3 types de soins pour répondre à vos différents besoins :

– Affiner la silhouette, drainer les toxines, relancer le métabolisme grâce au drainage lymphatique Renata França.

– Délier les tensions musculaires, induire une détente profonde avec le massage relaxant à l’huile

– Perdre le mental, favoriser le lâcher prise grâce au massage du visage et du crâne.

Vous repartez le corps léger et le mental détendu.

Je vous propose différentes formules pour vous chouchouter.

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La naturopathie pour mincir durablement.

Vous luttez avec votre poids, vous ne comprenez pas pourquoi vous n’en perdez pas, vous vous sentez en échec ?

Pour vous, mincir est synonyme de privation et vous en avez marre des régimes ? Les kilos supplémentaires s’accumulent or, vous ne mangez pas plus ?

J’accompagne les femmes et les hommes qui veulent perdre du poids, à mincir durablement, et se sentir bien dans leur corps grâce à la naturopathie et au drainage lymphatique Renata França.

Je vous propose différentes formules en fonction de votre objectif et de vos besoins.

Sonotherapie gong vibrations sonores apaiser les tensions détente profonde fréquences

La sonothérapie pour apaiser corps & esprit.

Vous êtes pris dans le tourbillon incessant de la vie ? Tendu.e ? Stressé.e ? À bout ? Votre mental est en ébullition, vos pensées fusent sans que vous puissiez les arrêter ?! Votre corps vous envoie de plus en plus de signaux : fatigue, manque de sommeil, irritabilité?

Je vous invite à lâcher prise et à vivre une expérience unique avec la sonothérapie.

La sonothérapie utilise le son et les vibrations sonores pour permettre un rééquilibrage et une harmonisation en profondeur:

Se libérer des tensions du quotidien pour retrouver un esprit et un corps apaisés.

Je vous propose différentes formules pour vous accompagner.

À Propos.

Alexa Garry

Naturopathe & Sonothérapeute - Paris

Je suis naturopathe, spécialisée dans la perte de poids et sonothérapeute.

Mon approche est bienveillante et holistique ! Je vous guide pas à pas pour atteindre votre objectif de perte de poids, sans régime et sans frustration. Comment ? En alliant drainage lymphatique Renata França et conseils naturopathiques personnalisés.

Parce que le mental, l’émotionnel et l’énergétique sont indissociables du corps physique, il était également important pour moi de pouvoir aider les personnes désireuses de se libérer des tensions du quotidien pour apaiser le corps et l’esprit.

Et c’est grâce à la sonothérapie ou l’utilisation des sons et des vibrations sonores relaxantes et harmonisantes que je vous accompagnerai sur le chemin du retour à soi.

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Avis clients.

  • " Une personne vraiment très sympathique, très douce, totalement à l’écoute et très professionnelle. J’ai appliqué les conseils d’Alexa et cela a bien fonctionné sur moi. Allez-y les yeux fermés ! "

    Hélène B.

  • "Un belle expérience : un moment de relaxation incroyable ! On ressent un bienfait immédiat. C'est un moment de détente assuré"

    Emeline T.

  • « J’étais curieux de découvrir la sonothérapie et l’expérience fut vraiment étonnante ! On est très rapidement plongé dans un état de relaxation profonde, c’est un voyage onirique peuplé de sons et de vibrations assez imprévisibles et réconfortants."

    Gautier B.

  • "Alexa Garry a vraiment bien pris le temps de bien comprendre mes problèmes et mes demandes pour me proposer des solutions diététiques et des aides naturelles très personnalisées."

    Virginie.

  • Seance de sonotherapie avec bols et diapasons, une relaxation profonde et durable. Je recommande chaudement.

    Sophie L.

  • "Je recommande Alexa Garry en Naturopathie et sonotherapie. Grace aux conseils d’Alexa en séances de Naturopathie j’ai retrouvé un bien être intérieur et le poids de corps idéal pour ma bonne santé et forme. J’ai aussi fais plusieurs séances de sonotherapie avec Alexa. J’ai découvert avec grand plaisir cette cérémonie qui procure un moment unique de détente dans un voyage de sons et sensations. Vraiment à découvrir."

    Bruno L.

  • "J'ai retrouvé mon énergie et ma ligne cet été ! J'ai pris RDV pour plusieurs massages de drainage lymphatique Renata França avec Alexa et des conseils nutrition. Depuis, je me sens mieux dans mon corps et j'ai même perdu mes petits kilos. Le massage drainant a vraiment sculpté mon corps, j'ai retrouvé mes jambes et bras d'avant ma 2ème grossesse. Je continue d'appliquer les conseils d'Alexa au sujet de la nutrition et je sens que les bienfaits sont là. Merci Alexa et à bientôt pour un autre massage drainant."

    Alexane S.